6 cách ngừa bệnh cho vùng kín
Đối với các chị em phụ nữ, vùng kín là vùng khá nhạy cảm dễ bị tổn thương và viêm nhiễm.. Chính vì thế mà bạn cần biết tới các nguyên tắc khi chăm sóc ngừa bệnh cho vùng kín
Sử dụng bao cao su: Bao cao su không chỉ là 1 trong những biện pháp giúp bạn tránh thai mà còn giúp bạn giảm tỉ lệ mắc các bệnh lây qua đường tình dục. Tuy nhiên khi chọn mua bao cao su bạn nên chú ý tới chất lượng để giảm nguy cơ bị dị ứng hay làm đau bạn khi quan hệ.
Mặc đồ lót chất liệu cotton: Đây là điều mà các chuyên gia luôn khuyên bạn trong việc bảo vệ vùng kín. Chiếc quần lót chất liệu cotton giúp bạn thoải mái hơn khi di chuyển đồng thời cũng sẽ giúp vùng kín được thấm hút thoải mái khô thoáng ngăn ngừa sự phát triển của nấm, vi khuẩn.
Tập thể dục cho “cô bé”: Những bài tập kegel sẽ giúp cô bé của bạn tăng cường sức khỏe hơn rất nhiều, đồng thời còn giúp bạn tăng sự dẻo dai cho vùng xương chậu đặc biệt giúp bạn cải thiện khoái cảm khi quan hệ.
Bôi trơn khi quan hệ: Có rất nhiều chị em phụ nữ mắc chứng bệnh khô âm đạo, đặc biệt với những người đang dùng kháng sinh dài, chị em sau sinh hay đang ở giai đoạn mãn kinh. Việc này ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng cuộc yêu đồng thời còn dễ gây nên những thương tổn cho vùng kín. KHi ấy bạn cs thể dùng các sản phẩm bôi trơn để giảm ma sát gây tổn thương ở cô bé
Không thụt rửa: Âm đạo của bạn có cơ chế đẩy vi khuẩn chất bẩn riêng, nên bạn tuyệt đối không nên tự ý thụt rửa chỉ làm thay đổi độ pH âm đạo khiến bạn dễ mắc phải các bệnh phụ khoa mà thôi.
Cẩn thận với xà phòng: BẠn đừng nghĩ dùng xà phòng để tắm thì không thể làm hại cô bé nhé. Xà phòng đặc biệt càng có mùi thơm hấp dẫn lại càng có nguy cơ cao gây mất độ ẩm tự nhiên của vùng âm đạo. Đồng thời bạn cũng nên lưu ý, không nên ngâm mình trong bồn tắm quá lâu.
Phòng khám đa khoa xã đàn– địa chỉ khám và điều trị các bệnh lý xã hội, các bệnh nam- phụ khoa uy tín và chất lượng tại Hà Nội. Nếu Bạn có bất cứ thắc mắc gì xin vui lòng liên hệ theo số hotline: 0969 -668-152 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc cho bạn.